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皇马旧将托特：我这辈子就没在最佳体重状态下踢过球

发帖时间：2026-05-11 15:33:39

在《La Otra grada》节目中，皇马皇马旧将托特接受了采访。托特体重

“我这辈子都没在最佳体重状态下踢过球。在皇马时，最佳状态我和哈维-格雷罗一起训练完，下踢每周要去迪玛利亚餐厅吃四顿。过球我们吃普罗沃莱塔奶酪，皇马配着啤酒，托特体重但那时候年纪轻，辈没照样状态爆棚。最佳状态我从没受过伤。下踢”

“现在的过球孩子们常出现肌肉拉伤，但我们那时候根本没这回事。皇马他们会十字韧带断裂。托特体重我们那时候在硬地上踢球，辈没晚上出去玩乐，第二天直接去训练，照样状态出色。”

“如今一切都讲究精心呵护。如果我当时能注意核心力量的锻炼、保证睡眠时间，我肯定能飞得更高。我的人生轨迹都会不一样。”

“注意，我并非反对职业化。但人也得享受生活啊。得喝杯啤酒，得配上一块上好的菲力牛排就着薯条吃。”

“我成长于热爱街头足球的那一代人。我们不喜欢游戏机，也不怎么关注女孩——你可别误会我这话的意思。我们那时候常被说‘选女孩还是选足球’，答案永远是足球。我就是个足球小子，整天和朋友们泡在一起。”

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